A sütőtök az ősz és tél legízletesebb zöldsége. A babák nagyon szeretik hiszen édes és krémessé pépesíthető. Kis cserkemellel és krumplival teljes értékű étellé alakítható.
A recept kb. 8-9 hónapos kortól adható (attól függ mikortól adunk húst a picinek)
Hozzávalók:
Kb. 20 db kockányi vágott sütőtök
Kb. 6-7 kocka csirkemell
Kb. 20 db kocka krumpli
1 pici só
Elkészítés:
A csirkemellet és a krumplit feltesszük annyi vízben forrni, hogy ellepje a hozzávalókat. Amikor kb 5 perce forr, akkor hozzátesszük a sütőtököt, a csipet sót és addig főzzük, amíg a krumpli és a sütőtök meg nem puhultak.
Ezután turmixgépben, vagy botmixerrel a megmaradt vízzel együtt pürésítjük.
Ki lehet próbálni sült sütőtökkel is, így a főtt krumplihoz és húshoz kaparjuk hozzá a sült tököt. (Így még intenzívebb a tök íze).
JÓ ÉTVÁGYAT!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.